ANKSİYETE BOZUKLUĞU Anksiyete korkuya benzer olup aşırı kaygı duyma durumudur.Korku bilinen bir tehlikeye karşı ortaya çıkan fizyolojik ve duygusal yanıttır.Anksiyete ile korku birbirine benzerdir ama araların da fark vardır.Korku nedeni bilinen fakat anksiyete nedeni bilinmeyen bir durumd…
Sınav kaygısı Sınav kaygısı öğrencilerin çok karşılaştığı bir durumdur. Sınav kaygısı yaşayan bireylerden sıklıkla ‘’unuttum,heyecanlandım,korktum,aslında biliyordum ama yapamadım vb’’ cümleleri çok duyarız. Bu hem o zorlu süreci yaşayan birey için hem de ailesi için olumsuz bir sonuç olabilir. Çünkü sıkı bir şekilde çalışılmış, sosyal hayattan …
ÖFKE; Öfke,isteklerin doyurulmaması,istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan ihtiyaçlara verilen duygusal tepkidir. Hafif huzursuzluktan şiddete kadar değişebilen bir durumdur (spielberger). Öfkemizin tetikleyicisi olan; Korku Takdir edilmeme Kızgınlık Reddedilme Hayal kırıklığı Aşağılanma ve utanma gibi durumlar bizim öfkelenmemizde …
